Dodajte jo na jedilnik, zaščitila vas bo pred sladkorno boleznijo

Mlada čebula vsebuje vitamin K in A. (foto: pixabay.com)

Dokazano je, da vitamini in minerali, ki jih vsebuje mlada čebula, uspešno ščitijo pred mnogimi boleznimi, tudi pred sladkorno, boleznijo, boleznimi srca in ožilja.

Mlada čebula je izredno zdravilna. Ščiti pred hudimi boleznimi, tudi pred sladkorno. Ščiti in krepi srce ter ožilje, krepi in čisti tudi črevesje. Vsebuje namreč močne antioksidante, ki jih naše telo nujno potrebuje.

Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da mlado čebulo čim večkrat uvrstimo na svoj jedilnik. Seveda je najbolj zdravilna prav surova. Nikar pa ne zavrzite listov mlade čebule, mnogo zdravega se skriva v njih, sesekljajte jih in dodajte na solato, v juho ali v zelenjavno prilogo.