Zadnje čase se veliko piše o tem zdravilnem živilu. Mnogi so jo že dodali v svojo prehrano in potrjujejo, da je zares učinkovita.
To je kurkuma. Začimba, znana že stoletja, ima neverjetno zdravilno moč na naše telo. Odlična je za čiščenje jeter, deluje protivnetno in krepi imunsko odpornost.
Strokovnjaki so v svojih raziskavah že večkrat potrdili, kako zdravilna je. Vsebuje mnogo antioksidantov, ti ščitijo celo pred rakom in ga uspešno uničujejo.
Dokazano pa je tudi, da ščiti pred Alzheimerjevo boleznijo, krepi možgane in vrača spomin.
Ker je kurkuma začimba, jo uporabljamo v zelo majhnih količinah. Dovolj je nekaj ščepcev dnevno.
Če želite temeljito očistiti, okrepiti jetra, si urediti prebavo, okrepiti celo telo, potem lahko opravite tudi kuro s kurkumo.
Potrebovali boste štiri ščepce kurkume, eno žlico kokosovega olja, ščepec črnega popra, dva decilitra kokosovega mleka.
Sestavine zmešajte in pokuhajte. Ko je toplo, popijte. tak napitek si lahko pripravite kadar koli v dnevu. Pijte ga tri tedne.
-
-
-
-
-
