Zgodbe

Izmerite se! Ženske, ki imate večji obseg trebuha od 88 cm, in moški, ki imate večji obseg od 102 cm, imate težave! Obseg trebuha je v direktni povezavi s psihičnim zdravjem človeka! »Kdor ima več okrog pasu, ima manj v...

Poznate staro metodo žvrkljanja oljčnega olja in limonovega soka? Preberite, kakšne koristi prinaša. Oljčno olje je zelo zdravilno, njegove lastnosti so poznane vsakemu. Če pa ga kombinirate z limoninim sokom, pa dobite zelo močno zdravilo, ki ščiti vaše telo pred...

Poznali so ju že naši predniki in znali uporabljati. Pa vi, imate radi česen in čebulo? Na svetu sta dve živili, ki ju dobro poznamo vsi in sta tako zelo zdravilni, da lahko izboljšata zdravje celega telesa, celo preprečita razvoj...

Kadar je stresni hormon kortizol v mejah normale, ne povzroča težav. Kadar pa je povišan, so težave lahko zelo resne. S časom lahko povišanje hormona kortizola privede do zelo resnih in hudih zdravstvenih težav. Kako vemo, da je v...

Ali ste vedeli, da je kopriva zares zdravilna tudi za naše lase in lasišče? Z njeno pomočjo lahko hitro in naravno odpravite težave, kot so prhljaj, mastni lasje, prekomerno izpadanje las … Kopriva je zelo zdravilna in vsem dostopna rastlina....

Več kot 40- odstotkov svetovne populacije ima premalo tega vitamina, ki je tako nujno potreben za zdravje. Preberite, kakšne so lahko posledice, če ga naše telo nima dovolj! Vitamin D se proizvaja v koži, ko je izpostavljena UV žarkom naravne...

Ali veste, kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan pojedli po pet sliv? Preberite. Ta zdravi sadež vsebuje mnogo koristnega za naše telo. Uravnava krvni sladkor, krepi spomin, ščiti srce, krepi kosti in oči. Slive so izredno zdravilen sadež. Vsebujejo...

Ena od najbolj osvežilnih jedi poleti je zame solata. V tem času imamo na razpolago ogromno različnih sestavin, ki jih lahko združimo in tako pripravimo okusen in nasiten obrok. Ta moja je sestavljena iz paradižnika, burrate in breskev. Ja,...

Limona ni odlična le za naše zdravje in dobro počutje, nepogrešljiva je tudi v gospodinjstvu. Z njo lahko čistite, odstranjujete, belite … Ali ste vedeli, da je limona kot sredstvo za čiščenje, zelo koristna? Njen vonj deluje blagodejno na naše...

Za zdravo življenje in dobro počutje potrebujemo različna hranila. Ta najdemo v različni hrani in če nam določene snovi v organizmu primanjkuje, nam telo to samo sporoča. Le znati mu moramo prisluhniti … Se vam je kdaj zgodilo, da ste...