Znebite se glavobola v treh minutah

(foto: freepik.com)

S to nekoliko nenavadno metodo se lahko znebite glavobola v nekaj minutah. Preizkusite sami!

Če masirate glavo, s tem okrepite prekrvavitev in posledično se zmanjša tudi bolečina.  S to metodo pa lahko odpravite glavobol brez tablet.

Z masažo z brisačo boste pospešili prekrvavitev v glavi in vratu in na tak način odpravili bolečino. Metoda je popolnoma enostavna. Potrebujete srednje veliko brisačo, zvijte jo po dolžini, da dobite dolg tulec, nato pa z rokami dajte za glavo ter nežno masirajte zadnji del glave in v vratu. Premikajte roke levo in desno in masirajte. Najprej glavo, nato vrat, lahko tudi ramena. Masaža naj traja od tri do pet minut.

S to metodo boste pospešili prekrvavitev in bolečina bo počasi popustila.