Imate radi sveže in kislo zelje? Pa veste, kako koristno je za vaše zdravje? Preberite.
Zelje vsebuje zelo veliko vitamina C, dokazano pa presno zelje tudi uspešno ščiti pred srčno in možgansko kapjo, pomaga pri revmatičnih obolenjih, pri težavah z želodcem in kožo.
Zelje kot ljudsko zdravilo
Zeljni listi vam lahko pomagajo, kadar vas bolijo kolena, križ ali ramena. Zeljne liste zmečkajte, nato pa položite na obolelo mesto in ovijte s povojem. Pustite delovati čez noč in vztrajajte nekaj dni.
Sok svežega zelja pomaga pri težavah z želodcem in črevesjem. Presni sok zelja vsebuje visoko raven glutamina in aminokislin, ki zdravijo.
Presno ali kislo zelje pa dokazano pomaga preprečevati razvoj rakavih bolezni, še posebej raka dojke in raka debelega črevesja.
-
-
-
-
-
