Kalifornijski strokovnjaki so odkrili, kako zelo priljubljena pijača moških, pa tudi žensk, zdravi kosti in preprečuje osteoporozo, saj vsebuje silicij! Preverite, katera pijača je to!
Da pivo vsebuje silicij, ni nič novega, a sedaj so znanstveniki vzeli pod drobnogled kar sto vrst različnega piva in odkrili, da ta pijača lahko pomaga k bolj zdravim kostem.
V litru piva lahko najdemo od 6,4 do 56,5 miligramov silicija. Potreben dnevni vnos pa je med 20 in 50 miligramov. Največ silicija tako vsebuje svetlo pivo, brezalkoholna, pšenična in lahka piva pa ga vsebujejo manj. Strokovnjaki svetujejo, da izberite pivo, ki vsebuje več hmelja in ječmenovega sladu, takšno je za kosti bolj zdravo.
Seveda pa velja opozoriti tudi, da je pivo alkoholna pijača, zato ga uživajte v zmernih količinah.
-
-
-
-
-
