Preberite, katere rastline so še posebej koristne za dobro zdravje ledvic. Preprečujejo tudi nastanek ledvičnih kamnov.
Za dobro delovanje ledvic in posledično celega telesa, se spomnite na te tri čaje in jih pijte. Z njimi boste pripomogli k boljšemu zdravju in počutju.
Regratov čaj
Regrat je znan kot ena najbolj zdravilnih rastlin. Za pripravo čaja lahko uporabite katerikoli del rastline, cvetove, liste ali korenino.
Regrat vsebuje vitamine A, B, C, E in K, železo, magnezij, kalij, kalcij in inzulin, ki pomaga pri razmnoževanju dobrih bakterij. Regratov čaj je tudi naravni diuretik, kar pomeni, da pomaga pri odvajanju vode iz telesa, krepi jetra in preprečuje infekcije sečil.
Peteršiljev čaj
Peteršilj je največkrat uporabljen kot začimba, a tudi čaj, ki ga lahko pripravite, je zelo okusen in zdravilen. Peteršilj je poln mineralov in vitaminov, še posebej veliko ima kalcija, kalija, železa in vitamina C. skrbi za dobro imunsko odpornost, ščiti pred boleznijo, preprečuje celo razvoj tumorjev. Je naravni diuretik, čisti kožo.
Smrekov čaj
Tudi smrekovi plodovi so lahko odlični za pripravo zdravilnega čaja. Delujejo proti bakterijam, pomagajo krepiti sečila in lajšajo težave s prebavili. Zdravijo ledvice, pomagajo tudi pri sladkorni bolezni.
Kako pripravimo čaj iz naštetih rastlin?
Žličko ali dve posušene rastline prelijemo s tremi decilitri vrele vode, pokrijemo in pustimo dvajset minut. Nato precedimo in pijemo po požirkih.
-
-
-
-
-
