Zdravje

V pomladni sezoni privoščite svojemu telesu zdravje v obliki napitka. Z njim boste obnovili telo, ga pomladili, pospešili metabolizem, razstrupili in okrepili! Če ste bili čez zimo bolni, ste preboleli prehlade, kašelj, gripe ali druge bolezni, če ste utrujeni, če...

V prispevku boste našli nekaj nasvetov, s katerimi boste hitro očistili in okrepili jetra ter si izboljšali počutje. Jetra so zelo pomemben organ v našem telesu, odgovorne so za čiščenje krvi, razstrupljajo telo, skrbijo za dobro počutje. Če so jetra...

Vsi ga dobro poznamo, jesti bi ga morali vsak dan, tako zelo je zdravilen. Po prebranem bo zagotovo bolj pogosto tudi na vašem jedilniku! Jabolko je sadje, ki je vsem dobro poznano. O njegovi zdravilnosti smo že večkrat pisali, a...

Če ne jeste veliko mleka in mlečnih proizvodov, lahko kalcij nadomestite z živili, ki ga imajo zelo veliko. Preverite v prispevku, katera so in jih jejte! Kalcij potrebuje naše telo za zdravje kosti, za zdrave zobe, za dobro delovanje mišic...

Dovolj je že, če jih pojeste eno dlan na dan, pa boste veliko pripomogli k bolj zdravemu srcu in ožilju. Poleg tega pa še uspešno stopili kak odvečni kilogram! Mandlji so zelo zdravi oreščki, zato bi jih morali večkrat dodati...

Vsebuje polno močnih antioksidantov, bogat je z vitamini in minerali, deluje zelo zdravilno na celo telo, izboljšuje počutje in vrača energijo … Malokdo ne mara sladke in okusne lubenice. V teh vročih dneh pa lahko iz nje pripravite osvežilni in...

Ali ste vedeli, da je ta enostavni napitek zelo zdravilen in vam lahko spremeni življenje na bolje? Res je, limona je ena izmed super živil, ki bi morala biti na vašem jedilniku vsak dan. ta rumeni sadež je poln vitamina...

Če imate težave z bolečinami v hrbtenici, v rokah, kolenih, v vratu, če imate vnete sklepe, potem preizkusite ta enkraten recept, ki hitro odpravi bolečine. Če imate tudi vi težave z bolečinami v hrbtenici, križu, če vas bolijo sklepi, če...

Recept prihaja iz primorskih krajev. Tam ga s pridom uporabljajo že mnogo stoletij in si z njim krepijo zdravje. Poskusite ga tudi vi, pomagal vam bo. Fige so znane po tem, da so zelo zdravilne. Vsebujejo veliko kalcija, kalija, cinka,...

Potrebujete le eno živilo, ki je bogato s kalcijem, ki je nujen za dobro zdravje kosti. Domači recept vas lahko zaščiti pred osteoporozo. Poskusite, deluje. Ali ste vedeli, da jajčna lupina vsebuje kar 90- odstotkov kalcija? To je zdravilen mineral,...