V prispevku boste našli enostavne nasvete, s katerimi boste hitro razmigali svoja utrujena, boleča stopala.
Medicinska sestra Ula Hribar Babinski svetuje, kako lahko hitro in enostavno razmigamo utrujena stopala.
Če imate utrujene noge, če dolgo sedite, če se dolgo vozite ali pa kar tako, za bolj gibčne sklepe. Vaje lahko izvajate skoraj kjerkoli, tudi večkrat na dan.
Poglejte si posnetek z navodili.
Vaje za vas pripravlja Ula Hribar Babinski. Še več boste našli tukaj.
-
-
-
-
-
