Za mnoge so nageljnove žbice ali klinčki nepogrešljiva začimba pri pripravi kuhanega vina ali kompota. Pa ste vedeli, da so tako zdravilne, da uničijo celo viruse?
Dokazano je, da nageljnove žbice vsebujejo mnoge zdrave antioksidante, da lahko z njimi hitreje shujšamo, si uredimo prebavo, znižujemo nevarni holesterol, odpravljamo neprijetni ustni zadah, celo preprečimo, da bi nas napadli virusi.
Več kot dovolj razlogov torej, da si tudi vi pripravite zdravilno vodo iz nageljnovih žbic, si z njo okrepite zdravje in se dobro pripravite na zimo.
Priprava vode je zelo enostavna. Potrebujete pet gramov nageljnovih žbic in dva litra pitne vode. Nageljnove žbice v njej skuhajte, ko zavre, odstavite, pokrijte in ko se voda ohladi, jo postavite v hladilnik. Tam naj čaka tri dni, vsak dan večkrat premešajte.
Po treh dneh vodo precedite, shranite v steklenico in pijte po en kozarec. Ne popijte naenkrat, pijte po požirkih preko celega dne. Vztrajajte teden dni, nato naredite teden dni odmora in spet ponovite.
-
-
-
-
-
