Okusen napitek krepi kosti in mišice

Napitek z deležem pravega kakava krepi mišice in kosti. (foto: Freepik.com)

Strokovnjaki pravijo, da je okusen čokoladni napitek priporočljiv še posebej za ženske, ki so starejše od 60 let. Pravi kakav, ki se nahaja v napitku, ima odličen učinek na zdravje.

Uživanje ene skodelice vroče čokolade na dan ima pozitiven učinek na zdravje, piše Daily Mail.

Študija, ki so jo naredili britanski strokovnjaki, je zajemala starejše od 60 let, ki so imeli težave z žilami, s krči v mišicah na nogah in so zaradi tega težje hodili. Razdelili so jih v dve skupini, prva je vsak dan uživala napitek, ki je vseboval delež pravega kakava, druga pa placebo napitek brez kakava.

Njihovo zdravstveno stanje se je merilo na začetku študije in nato po šestih mesecih, ob koncu študije. Ugotovili so, da so tiste osebe, ki so pile napitek s pravim kakavom veliko lažje hodile in imele manj težav z bolečinami v nogah. Pri osebah, ki so pile placebo napitek, pa se stanje skoraj ni spremenilo oziroma izboljšalo.

Študija je dokazala, da pravi kakav lahko pozitivno vpliva na zdravje, izboljšuje prekrvavitev v nogah, prav tako pa izboljšuje zdravje mišic in kosti ter preprečuje mašenje žil.