Na inštitutu za notricionistiko so objavili tabelo, na kateri je nazorno prikazano, koliko vode bi morali, glede na spol in starost, popiti vsak dan.
Številke so kar visoke, dejstvo je, da bi morale odrasle ženske popiti vsaj 1,6 litra vode na dan, odrasli moški pa vsaj 2 litra.