V teh vročih dneh si pripravite ta odličen napitek, ki vas bo zares odžejal, vaše telo pa napolnil z vitamini in minerali!
Za napitek, ki vas bo takoj osvežil in vam prinesel energijo, potrebujete dve skodelici borovnic, dve narezani pomaranči, eno narezano in olupljeno limono, veliko kumaro, nekaj listov bazilike in tri litre vode.
Narežite olupljeni pomaranči, limono na majhne koščke, operite in narežite kumaro na kolobarje. Vse dajte v večji vrč, nalijte vodo in pustite v hladilniku nekaj ur. Nato dodajte še sesekljane liste bazilike, pretlačene borovnice, premešajte in pijte tekom dneva. Vrč imejte na sobni temperaturi, premrzla pijača ni zdrava za vaše telo.
Poleg tega, da vas bo napitek osvežil, bo odplaknil strupene toksine iz vašega telesa, z njim si lahko uredite prebavo, pospešite metabolizem, izboljšate počutje. Napitek vsebuje močne antioksidante, ki ščitijo vaše srce, vsebuje tudi vitamine in minerale.
-
-
-
-
-
