Večina jih meče v smeti in se niti e zaveda, da so tako zelo zdravilne! Krepijo srce, zdravijo mehur, ledvice, črevesje in možgane.
Semena lubenice so zelo zdravilna. Ampak, da bi lahko izkoristili njihovo zdravilnost, jih je potrebno skuhati ali speči in zmleti.
Vsebujejo vlaknine, ki so zelo zdravilne za celoten prebavni trakt, pomagajo odpravljati črevesne parazite, zdravijo črevesje.
Semena vsebujejo močne antioksidante, ki izboljšujejo kri. Lajšajo težave pri arteriosklerozi, zdravijo pa tudi erektilno disfunkcijo pri moških. Poleg tega lahko uspešno zdravijo tudi bolezni ledvic in mehurja. Če boste iz njih pripravljali čaj, se lahko znebite celo ledvičnih kamnov ali peska.
Čaj pripravite tako, da skuhate semena lubenice v litru vode. Pest semen kuhate 15 minut. Tak čaj pijete dva dni, tretji dan naredite odmor.
Semena lubenice lahko shranjujete, ko je sezona lubenic. Posušite jih in shranite. Tako boste imeli dovolj semen čez vse leto. Z njimi pa boste zdravili črevesje, mehur, ledvice. Prav tako pa vam lahko pomagajo pri krepitvi srca in ožilja. Koristne so tudi za možgane, saj krepijo spomin in izboljšujejo koncentracijo.
-
-
-
-
-
