Tega najbrž niste vedeli, a ta zdravilni koren je odličen tudi za lajšanje glavobola in bolečin v sklepih in kosteh, ki nastajajo zaradi artritisa. Pripravite si napitek in se znebite bolečin!
O ingverju smo že veliko napisali, nove raziskave pa so pokazale, da je uspešen tudi v boju proti bolečinam, saj redno pitje tega napitka lahko lajša in odpravlja glavobol ter bolečine v sklepih in kosteh.
Kitajci ga najpogosteje pripravljajo kot topli napitek, v vodo dodajo ingver ter rjavi sladkor. Sami lahko pripravite napitek iz ingverja. Potrebujete sveži koren ali pa ingver v prahu. Nastrgate nekaj korena v skodelico ali pa vanjo date eno žličko ingverja v prahu. Prelijete z dvema decilitroma vroče vode, pokrijete in pustite deset minut. Nato precedite. Dodate lahko še limonin sok in med.
Tak napitek vam bo pomagal znebiti se gripe, prehlada, pozdravil bo boleče grlo, vas rešil glavobola. Če ga boste pili redno, vsak dan, boste z njim lahko lajšali tudi bolečine v sklepih in kosteh.
-
-
-
-
-
