Vsebuje močne antioksidante, ki krepijo srce

Napitek z deležem pravega kakava krepi mišice in kosti. (foto: Freepik.com)

Znanstveniki so dokazali: čokolada je zdravilna. Vsebuje antioksidante, ki zdravijo srce in preprečujejo razvoj bolezni.

Avstralski znanstveniki imajo zelo dobro novico za vse ljubitelje prave čokolade. V svoji študiji so namreč dokazali, da je ta zdrava, da vsebuje močne antioksidante, ki ščitijo srce.

Seveda govorimo o pravi črni čokoladi. Če jo uživate v zmernih količinah (nekaj koščkov) vsak dan, boste zmanjšali možnost za razvoj kardiovaskularnih bolezni.

Strokovnjaki so raziskavo opravili na prostovoljcih, ki so imeli težave z visokim krvnim tlakom. Tisti, ki so redno uživali temno čokolado, ki vsebuje vsaj 60 do 70- odstotkov deleža pravega kakava, so veliko hitreje znižali krvni tlak od tistih, ki čokolade niso uživali.