Zdravje

Dovolj je ena skodelica na dan, pa bo vaše počutje in zdravje kmalu boljše - pa še okrepili boste zaščito pred virusi. Ingver je izredno zdravilna rastlina. Če ga pripravljate za čaj in če ga pripravljate pravilno, potem lahko izkoristite...

V kratkem video prispevku boste našli odgovore na najbolj pogosta vprašanja o covidu-19 in cepljenju. Odgovarja dr. Mario Fafangel. Zakaj bi se cepili, če lahko zbolimo?"Da, lahko zbolimo tudi po cepljenju. Toda tveganje je manjše. Pri cepljenih je 5-krat manjše...

Pa vi, imate radi hruške? Ko boste prebrali, kako zdravilne so, boste zagotovo raje posegali po njih! Hruške so super hrana Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da se v sezoni, ko je sadja in zelenjave v izobilju, spomnimo tudi na hruške. Te...

V prispevku boste našli zares preprost in zelo uporaben recept za pripravo bučnih semen. Ste vedeli, da so zelo zdravilna? Jesensko obdobje je sezona buč. Muškatne, maslene, hokaido in druge so odlične za pripravo kremnih juh, omak in zelenjavnih prilog....

Cepljenje proti gripi že poteka in je tudi letos brezplačno. Preberite, komu se cepljenje še posebej priporoča in zakaj se je dobro cepiti. Preprečevanje gripe Gripa je zelo nalezljiva bolezen in predstavlja veliko grožnjo za javno zdravje, saj se virus z...

Je ena redkih živil, ki vsebuje vseh 9 esencialnih aminokislin. Kvinoja je ena izmed zelo zdravilnih živil, zato se spomnite nanjo in jo dodajte na svoj jedilnik. Je zelo hranljiva, deluje zdravilno na naše telo. Ne vsebuje glutena Kvinoja ne vsebuje glutena,...

Če imate tudi vi pogosto težave z neredno prebavo, vetrovi in napihnjenostjo, vam bodo ti nasveti, ki jih najdete v prispevku, zelo pomagali. Ni prijetno, če se pojavijo vetrovi ali napihnjenost, če ta težava traja dlje časa, se lahko pojavijo...

Da ledvice ne delujejo dobro, da se razvija bolezen, pogosto ugotovimo šele, ko je pozno. Znaki so pogosto skriti, zato je toliko bolj pomembno, da ne ignoriramo simptomov, ki bi lahko nakazovali, da z našimi ledvicami nekaj ni v...

Ne pozabimo na zdravilne lastnosti divjega kostanja. Tega lahko v naravi naberemo sami in iz njega pripravimo številne zdravilne pripravke. Nekaj receptov najdete v prispevku. Imate radi kostanj? Ga kuhate, pečete in se sladkate z njim? Zares je odličen in...

Vzemite si nekaj minut in se razgibajte, Vaje za zdravo hrbtenico bodo pripomogle, da bo dan lepši in prožnejši. Ula Hribar Babinski, medicinska sestra, je pripravila nekaj vaj za zdravo hrbtenico. Vzemite si čas, telovadite in se ogrejte tudi vi! "Po...