To je olje, ki bi ga morala uporabljati vsaka ženska, saj obnavlja kožo in jo pomlajuje, odpravlja gubice ter krepi nohte in lase. Preberite več v prispevku.
Oljčno olje ni zdravilno le za naše telo in nepogrešljivo na solatah in drugih jedeh, zelo priporočljivo je tudi za nego. Bogato je z vitamini in minerali, vsebuje zdravilne maščobe in močne antioksidante.
Kako ga lahko uporabljamo za nego?
Proti gubicam
Oljčno olje pomaga ohranjati mladosten videz kože, hidrira jo, ji vrača sijaj, daje elastičnost in mehkobo. Prav tako pomaga, da se celice hitreje obnavljajo. Antioksidanti, ki jih oljčno olje vsebuje, upočasnjujejo procese staranja, vitamin E ščiti kožo pred UV žarki, oleinska kislina pa jo obnavlja in deluje protivnetno.
Oljčno olje kože ne masti in ne zamaši por. Uporabljate pa ga lahko na sledeči način:
Potrebujete žličko oljčnega olja, žličko navadnega jogurta in eno svežo kumaro.
Kumaro najprej naribajte in nato dobro zmešajte s paličnim mešalnikom, da jo popolnoma spasirate. Nato ji dodajte jogurt in olje. Dobro premešajte in nanesite na čist obraz ter dekolte. Pustite delovati 15 minut, nato sperite s toplo vodo.
Masko si lahko pripravljate enkrat tedensko, nad rezultati pa boste navdušeni že po prvem nanosu.
Za bolj krepke nohte
Vsak večer pred spanjem si nekaj oljčnega olja vtrite na nohte in okrog njih. Dobro vtrite in pustite delovati čez noč. Že po nekaj tednih bodo vaši nohti bolj zdravi in trdni.
Za lepše lase
Če imate suhe in lomljive lase, pripravite masko. Potrebovali boste pol decilitra oljčnega olja, eno žvrkljano jajce. Mešanico nanesite na vlažne lase in dobro vtrite tako v lasišče kot tudi po vsej dolžini las. Nato pustite delovati vsaj pol ure. Sperite s toplo vodo in lase umijte z blagim šamponom.
Takšno masko lahko uporabljate enkrat tedensko, lasje bodo bolj močni, zdravi, odpravili pa boste tudi prhljaj.
-
-
-
-
-
